Придбаний Цигун. Спокій в русі і рух в спокої. Оздоровчі та медичні методи (Михайло Роттер)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 80838
​

Цигун. Спокій в русі і рух в спокої. Том 3. Оздоровчі та медичні методи. Військове застосування.
Третій (завершальний) тому ділиться на два блоки. зміст:

• У першому блоці описані оздоровчі практики, що не увійшли в тому 2.
  • Тай-Цзі Ци-Гун.
  • Комплекс "18 форм Тай-Цзі Ци-Гун".
  • 24 форми намотування шовкової нитки для всього тіла.
  • Система "оживлення тіла" з Тун-Бей-Цюань.
• у другому блоці дається уявлення про військовому застосуванні методів Ци-Гун, яке раніше описувалися, як оздоровчі.
  • Тай-Цзі Ци-Гун - "полуторне" застосування.
  • "Ци-Гун кентавра", або"штовхають руки, загорнуті у вісім шматків парчі".
  • " шипи червоної квітки "(вправи" червоної квітки " в якості парної техніки).

і навіть наводиться "головний секрет" військового мистецтва.

для кого: для всіх, хто цікавиться самовдосконаленням і поліпшенням здоров'я, а також давньою духовною культурою Китаю.
обсяг: 542
Формат : в pdf (скан)
https://privatelink.de/?https://www.labirint.ru/books/712524/