Ми починаємо новий цикл онлайн занять, присвячений одній з актуальних завдань нашого часу. Психологи, досліджуючи людей, здатних протистояти стресу, травмам та іншим життєвим неминучостям, створили концепцію такої якості як resilience, психологічної "пружності"
Резилієнс -
це здатність відновлюватися після тиску травми. Не просто визнання факту, не просто "робота з травмою" або зцілення, а розвиток гнучкості і стійкості, можливості підтримувати і бути підтриманим, і багато іншого. Воно багато в чому вроджене, але його можна розвивати
Я не люблю експансію терміна "травма". Сам термін зрозумілий, потрібен і доречний у багатьох контекстах, але одночасно він привносить смак пасивності і трагічності в будь-які обговорення особливостей розвитку. Так, біль і втрати неминучі, світ несправедливий, але хто і як зустрічає цей світ?
Тому на цих заняттях ми не будемо займатися вашими травмами.
Ми будемо танцювати з тим, що протистоїть травмі
теми, з якими ми будемо працювати
- Стійкість, гнучкість і зв'язність
- Ресурси, виклики та баланс
- Відчай, сумування і надія
- Зміни: образ себе і світу
3 750р. (весь курс)
https://privatelink.de/?https://online.girshon.ru/resilience