ви отримаєте: запис лекції
корисно для тих, хто:
- відчуває колапси настрою.
- знаходиться в процесі зміни живлення або планує це.
- будує кар'єру, працює "На межі ".
- має порушення місячних циклів.
- шукає спосіб стати "супержінкою".
- шукає точку опори для нових звершень.
- хоче бути здоровою психічно і фізично.
мова піде про самоконтроль, а точніше про контроль гормонального фону
Це питання є ключовим тому емоції яким ми схильні можуть окрилити нас або знищити.
Людина-це маріонетка в руках свого гормонального фону. Це даність від якої не втекти.
Люди розбурхуються на фільми про бездушних психопатів, але на ділі вони хочуть переживати весь емоційний спектр.
Ми любимо відчувати переживати, але... Не тоді, коли емоційний фон паралізує нашу Волю до життя.
Коли є контроль і є вибір, тоді життя набуває зовсім інші фарби.
Справжня свобода - це свобода вибору власних думок і почуттів.
Це питання є ключовим тому емоції яким ми схильні можуть окрилити нас або знищити.
Людина-це маріонетка в руках свого гормонального фону. Це даність від якої не втекти.
Люди розбурхуються на фільми про бездушних психопатів, але на ділі вони хочуть переживати весь емоційний спектр.
Ми любимо відчувати переживати, але... Не тоді, коли емоційний фон паралізує нашу Волю до життя.
Коли є контроль і є вибір, тоді життя набуває зовсім інші фарби.
Справжня свобода - це свобода вибору власних думок і почуттів.
- Що таке емоції і почуття?
- як коректно діагностувати свої стани?
- харчування, сироїдіння, веганство в восременном світі. Цілі і сенс.
- гормональні збої.
- де я справжня і як я можу собі довіряти?
- Як відрізнити справжні почуття від нав'язаних шаблонів?
- як генерувати" ресурсний " стан?
- допінги, стимулятори.
- Як включати і вимикати емоції: закоханість, страх, сміливість, ентузіазм і т. д.
- Медитація на миттєве реасслабленіе і відновлення сил.
- Як залишитися "людиною" і зберегти емпатію.
- інструкції та рекомендації на майбутнє.
https://privatelink.de/?https://www.dome.center/blank-1/OxyeBwAayRCyka-2