що входить в курс і як цим користуватися?
Курс складається з 7 блоків вправ, що містять в собі коментарі по техніці виконання і розрізняються рівнем складності. Від більш простого до більш складного відповідно. До наступного блоку переходимо тільки після повного відпрацювання протягом тижня поточного блоку.
*** Схема: У перший тиждень, щодня, відпрацьовуємо 1й блок по одному колу 1р/д, другий тиждень — 2й блок за тією ж схемою, восьмий тиждень — блок 8й. Після цього схема змінюється: повторюємо спочатку 1й блок щодня, по одному колу 1 р/д протягом зх днів, потім другий блок протягом зх днів ІТ.Д. протягом 3-4 місяців. Потім слід зв'язатися зі мною в пз " авгат для уточнення результату і подальших
дія.
Продажник:
Посилання
https://privatelink.de/?https://drkuznetsov.com/