Набір учасників [Eat clean] Програма харчування для схуднення 1400 ккал + меню-конструктор (eatclean_menu)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 57611

​

що входить в програму:

1. Меню на 30 днів (готуємо відразу на 2 дні). Кожен день включає в себе 4 прийоми їжі;
2. Список продуктів (для зручної закупівлі в магазинах);
3. Пояснювальна записка до продуктів (які конкретно продукти Купувати, рекомендована жирність продуктів, на що замінювати продукти);
4. Подарунок: посібник для початківців з інформацією про те, як скласти собі раціон, як розрахувати свій КБЖУ, Про основи правильного харчування. Посібник викладено на 28 сторінках;
5. Подарунок: збірник рецептів "30 ПП-десертів".

меню-конструктор:

• розраховано на 20 днів.
• включає в себе 40 рецептів сніданків, обідів, вечерь і перекусів.
• швидкі в приготуванні рецепти і бюджетні продукти. Готування відразу на 2 дні. Кожен прийом їжі з рецептом, граммовками і КБЖУ.
• Бонус: рецепти з лаваша і пп-десерти.
• Бонус: шпаргалка"як скласти собі раціон"

Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/eatclean_menu/