Экспресс-курс"Скажи стройности - да!"
[ Леонид Герасьянов]
Новинка!
Уникальный курс, направленный для тех, кто хочет постройнеть, подтянуть фигуру или сохранить то, что есть.
От Вашей стройности Вас отделяет 7-10 минут в день.
В эти 7 минут входят: могущественные и эффективные упражнения, которые сделают Вашу фигуру точеной и подтянутой.
Упражнения мы распределили на
30 дней так, чтобы все группы мышц работали и становились эластичными, гибкими и крепкими.
11 октября (12:00 мск) воскресенье
Вебинар с мастером Леонидом Герасьяновым в прямом эфире на стене в закрытой группе в ВК в 12:00 мск.
по теме здорового питания, очищение организма от всего лишнего
и как все это связано с тем как мы выглядим и чувствуем себя.
Вы получите видео практики, которые нужно выполнять каждый день в течении 30 дней:
- 4 тренировки на пресс;
- 2 тренировки на ноги;
- антицеллюлитный массаж;
- упражнение на укрепление внутренних органов;
- упражнение на улучшение работы головного мозга;
- практики укрепляющие внутренние стенки брюшной полости (эти упражнения формируют идеальную фигуру, улучшают осанку).
а через месяц экспресс-курса, все Ваши знакомые будут спрашивать, а где Вы раздобыли чудо молодильные яблоки и
постройнильные груши
https://online.gerasyanov.com/express-course/say-slim-yes