Світ змінився-прийшов час по-новому поглянути на те, як зберігати спокій і здоров'я.
Дана лекція присвячена двом взаємопов'язаним темам:
Нова біомеханіка - новаторський підхід до роботи з тілом, що включає в себе фасциальную систему, вивчення її ролі в поставі, больових відчуттях, спортивних досягненнях, самовираженні. Тому докладно розповість, як функціональні якості фасції проявляються в тренуваннях, розтяжці, мануальної терапії, як піклуватися про фасциальному здоров'я, довголіття, пружності і здатності швидко відновлюватися за допомогою відповідного харчування, щоденного руху, виконання "домашніх завдань", профілактики травм і відновлення.
Сенсорно-емоційне прописування патернів в"нейроміофасціальної мережі" - як організовані м'які тканини нашого тіла, яка у нас постава, за якими шаблонами ми рухаємося – все це результат взаємодії нервової, м'язової і фасціальної систем. Мозок слухає фасцію і говорить м'язам, що робити. Емоції і переконання забарвлюють руху в різні відтінки. Дізнайтеся, як фасциальні відчуття постачають інформацію для руху, що таке пропріо - і інтероцепція, як високорівнева обробка інформації та взаємодія з вегетативною системою впливає на довгострокове формування патернів.
- вебінар знятий у квітні 2020
- загальний обсяг запису 2 години 48 хв.
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/practica.space/