Придбаний Фитнес-марафон [Viksi666]

[Gadzhi]

• .

Фитнес-марафон. [Viksi666]

⠀
Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь.
⠀
Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств.
ДА:
а) нормально есть и худеть, будучи сытыми;
б) тренироваться три раза в неделю дома или в зале.
⠀
НЕТ
а) вскакивать по утрам на пробежку;
б) превращать жизнь в фитнес-содомию;
в) прощаться с обжорка-стайл.
⠀
Есть несколько программ тренировок
Программа для мужчин
⠀
Пора приводить себя в форму.
В курсе 5 программ:

- жиросжигание (рельеф) для дома для начинающих
- жиросжигание (рельеф) для зала для начинающих
- жиросжигание (рельеф) для дома для продвинутых
- жиросжигание (рельеф) для зала для продвинутых
- набор массы в зале
⠀
выкладываю сразу все три программы тренировок. Выбирай и тренируйся вместе со мной.
дополняю все программы тренировок видео с техникой выполнения. Напомню, где вдох, где выдох, где надо оттопырить попу.
учу нормально есть, вписываясь в кбжу, даю образец меню и рецепты. Никаких адских диет
веду закрытый инстаграм со всеми фото и видео.
отвечаю на вопросы в закрытом чате в телеграме, ЛИЧНО
выкладываю всю информацию в закрытый канал
ОСБУЖДАЮ с вами бывших в отдельном чате-флудилке (я буду постоянно онлайн, 24/7)
Фото не обязательны, за нарушения не выгоняю.
⠀
Тебе надо только слушать меня и делать, что я скажу.
⠀
Примеры результатов есть в актуальном (вечные сторис в кружочках).

Что вы получите, приняв участие в моем марафоне:

1. Программы интенсивных тренировок, 3 раза в неделю. 5 программ на выбор. (Тренироваться можно либо дома, либо в зале; для тренировок дома дополнительный инвентарь не нужен)
2. Доступ к закрытому инстаграму со всеми видео, сопроводительными материалами и объяснениями техники упражнений.
3. Доступ к закрытом Telegram каналу с полезной информацией.
4. Рекомендации по питанию в пределах КБЖУ без следования определённому меню. Никакого пищевого фашизма.
5. Общий закрытй чат для связи со мной. Чатов будет аж 3. По теме и флудилка.
6. Моё онлайн-сопровождение на протяжениии всего месяца.
7. Марафон подходит для всех уровней физической подготовки.

8)5 программы тренировок: Рельеф дома (начинащие\продвинутые), Рельеф в зале (начинащие\продвинутые), Набор мышечной массы в зале

9)Фотографии до\после не обязательны, за нарушения не выгоняю.

Продажник: https://viksi666.ru/products/33981534