Тривалість відео: 44 хвилини
Час доступу до відео: 6 місяців
Формат гайду: PDF
Доступ до гайду: Назавжди. Доступний для завантаження
В лекції Катерина Толстікова ділиться своїми знаннями та результатами пошуку відповідей на спірні і хвилюючі всіх питання:
Також до лекції йде повноцінний гайд в якому ви знайдете:
1. Розуміння процесів старіння – дізнаєтеся, як відбувається старіння на клітинному рівні та які фактори прискорюють цей процес.
2. Вміння правильно підбирати продукти – отримаєте знання про конкретні продукти, що уповільнюють старіння та підтримують молодість.
3. Навички складання антивікової тарілки – навчитеся створювати збалансований раціон, спрямований на підтримку здоров’я і омолодження.
4. Знайомство з науковими дослідженнями – отримаєте доступ до деяких вибраних перевірених наукових фактів про антивікове харчування та довготривале збереження енергії.
5. Практичні методики для поліпшення здоров'я – чітко будете розуміти, як через невеликі зміни в способі життя покращити його якість і відчути прилив сил.
6. Знання про антиоксиданти та нутрієнти – розуміння, як специфічні речовини впливають на уповільнення старіння і як їх інтегрувати у свій щоденний раціон.
7. Стратегію уповільнення старіння – отримаєте план дій для поступового досягнення довготривалого та якісного омолодження.
Впевнені, що кожен з вас знайде для себе потрібну інформацію і відповіді на хвилюючі питання.
З турботою про вас і для вашого здоров'я та молодості.
Час доступу до відео: 6 місяців
Формат гайду: PDF
Доступ до гайду: Назавжди. Доступний для завантаження
В лекції Катерина Толстікова ділиться своїми знаннями та результатами пошуку відповідей на спірні і хвилюючі всіх питання:
- Як сповільнити старіння та продовжити молодість?
- Що впливає на цей процес?
- Чи можливо за допомогою харчування бути здоровою та молодою?
Також до лекції йде повноцінний гайд в якому ви знайдете:
- anti-age міфи і пояснення, що насправді відбувається в організмі
- чіткі поради як профілактувати старіння
- перелік продуктів, які сприяють здоров’ю та anti-age ефекту
- методики, які необхідно використовувати задля молодості та здоров’я.
- приклади застосунків для йоги та медитації
- приклад правильної збалансованої тарілки.
- всім хто дбає про своє здоров'я та цікавиться цією темою
- всім, хто хоче зрозуміти як відбувається процес старіння і як на це вплинути без ін’єкцій та препаратів
- дієтологам, нутриціологам, тренерам, косметологам і всім, хто причетний до сфери краси, здоров'я та молодості
- всім, хто слідкує за новинками в anti-aging
- всім, кому цікаве питання схуднення та здорового харчування
1. Розуміння процесів старіння – дізнаєтеся, як відбувається старіння на клітинному рівні та які фактори прискорюють цей процес.
2. Вміння правильно підбирати продукти – отримаєте знання про конкретні продукти, що уповільнюють старіння та підтримують молодість.
3. Навички складання антивікової тарілки – навчитеся створювати збалансований раціон, спрямований на підтримку здоров’я і омолодження.
4. Знайомство з науковими дослідженнями – отримаєте доступ до деяких вибраних перевірених наукових фактів про антивікове харчування та довготривале збереження енергії.
5. Практичні методики для поліпшення здоров'я – чітко будете розуміти, як через невеликі зміни в способі життя покращити його якість і відчути прилив сил.
6. Знання про антиоксиданти та нутрієнти – розуміння, як специфічні речовини впливають на уповільнення старіння і як їх інтегрувати у свій щоденний раціон.
7. Стратегію уповільнення старіння – отримаєте план дій для поступового досягнення довготривалого та якісного омолодження.
Впевнені, що кожен з вас знайде для себе потрібну інформацію і відповіді на хвилюючі питання.
З турботою про вас і для вашого здоров'я та молодості.
https://drtolstikovahealthacademy.com/shop/item/8058