Еслі у Вас є дві розбірні гантелі, ви можете
набрати 1-3 кілограми чистих м'язів вже в найближчі пару місяців, а за рік від 5 до 10 кг
реально, з величезною користю для здоров'я худнути на 2-5 кг кожен місяць
отримати точно такі ж прекрасні і сильні м'язи, як люди, що займаються по багато років в тренажерних залах
стати реально сильніше в два-чотири рази, ніж зараз дуже значно
поліпшити форми тіла, підкреслити талію, округлити стегна і сідниці, отримати красиві лінії рук (жінкам!)
значно збільшити результати у своєму виді спорту, будь це легка атлетика, бокс, карате, бої без правил, боротьба, гімнастика, плавання і т. д.
значно збільшити ефект від відвідування занять з аеробіки, йоги, пілатесу...
тренуватися вдома в найзручніший час і в такому вигляді, який вам подобається
Якщо у Вас є дві розбірні гантелі, вам більше не треба
постійно їздити в задушливі переповнені тренажерні зали
викроювати момент, коли ж звільниться той чи інший тренажер
витрачати гроші на дорогі абонементи, зручні тільки клубам, які їх продають
соромитися посміхаються поглядів
купувати дорогий одяг, щоб в клубі виглядати не гірше
вислуховувати нудні нотації і іронію штатних тренерів, обов'язково намагаються зробити з Вас бодібілдера.
Якщо у Вас немає пари розбірних гантелей, їх легко (дуже легко!) купити в будь-якому спортивному магазині всього за кілька тисяч рублів.
І дуже важко знайти найкращий спосіб інвестувати в своє здоров'я!
Ви також можете проводити прекрасні тренування з гантелями в обладнаних залах, якщо не любите тренуватися вдома.
https://privatelink.de/?https://ggym.ru/gantelnaya-gimnastika/