Гипноз для жизни [Транс-лаборатория] [Андрей Яценко]
Для чего нужен эриксоновский гипноз?
Учимся основам гипноза и нюансам гипнотического состояния
Автор Андрей Яценко
Для чего нужен эриксоновский гипноз?
- Эриксоновский гипноз помогает расслабиться и восстанавливаться, а также быстро снимать напряжение, отдыхать и чувствовать себя собраннее даже в сложные периоды.
- Эриксоновский гипноз помогает управлять тревогой и эмоциями, потому что когда есть простые рабочие техники, гораздо легче справляться со стрессом, тревожными мыслями и бессонницей.
- Научившись продвинутым навыкам самогипноза, вы сможете легче решать различные задачи, а также использовать внутренние ресурсы для поиска решений, развития интуиции и поддержки себя в важных переменах. И, конечно, просто для удовольствия и заботы о себе
- Тем, кто испытывает стресс и тревожность, чтобы научиться снимать напряжение, расслабляться и сохранять спокойствие в любых ситуациях
- Тем, кто стремится к изменениям и достижению целей, чтобы использовать гипноз как инструмент поддержки и мотивации без излишнего напряжения
- Тем, кто сталкивается с бессонницей и усталостью, чтобы освоить техники быстрого восстановления и глубокого отдыха
- Тем, кто хочет научиться работать с болью и страхами, чтобы уменьшить дискомфорт и обрести больше уверенности в жизни
- Тем, кто хочет развить интуицию и внутреннюю ясность для принятия важных решений и поиска ответов внутри себя
- Всем, кто хочет понять и применить силу собственного бессознательного и обрести долгожданный контакт с "собственным я" для того, чтобы избавиться от внутренних конфликтов
- Простоя система установления контакта с собственным бессознательным и работы над внутренними изменениями.
- Осознание своих ЛИЧНЫХ точек напряжения и “тонких мест”: мы разберем, как именно у вас возникают различные проблемные ситуации и как это мягко корректировать с помощью гипноза.
- Набор простых и эффективных техник самогипноза: для расслабления, сна, поиска ответов и легкого достижения целей, которые легко адаптировать под себя и свой ритм жизни.
- Сложной многоуровневой психотерапии и громоздких схем из учебников и курсов по психологии. Для того у нас есть отдельная программа "Эриксоновская гипнотерапия".
- Волшебной таблетки и универсального решения всех ваших жизненных проблем единовременно
- Гарантий, что все техники будут получаться сразу, быстро и на 101%. У всех разный темп, динамика и результаты, но, зачастую, они превосходят ожидания.
Учимся основам гипноза и нюансам гипнотического состояния
- Как погружаться в состояние транса и использовать гипноз без погружения
- Как использовать гипноз в качестве источника сил и энергии
- Как работать с интуицией и задавать вопросы бессознательному
- Учимся работе с эмоциями с помощью гипноза
- Работаем со страхами и ограничениями
- Работаем с фоновой тревожностью и беспокойством
- Работаем с самооценкой и уверенностью в себе
- Работаем с оздоровлением организма
Учимся основам гипноза и нюансам гипнотического состояния
1. Как погружаться в состояние транса и использовать гипноз без погружения
4. Учимся работе с эмоциями с помощью гипноза
7. Работаем с самооценкой и уверенностью в себе
1. Как погружаться в состояние транса и использовать гипноз без погружения
- Что такое гипноз и "с чем его едят".
- Простые техники погружения в трансовое состояние. Как понять что вы погрузились и что делать, если не получается.
- Как правильно и неправильно использовать гипноз.
- Техники гипноза без погружения в транс.
- Гипноз как источник внутренней силы и энергии.
- Где взять энергию и как снизить ее утечки.
- Работа с физическим и эмоциональным истощением.
- Как с помощью гипноза найти мотивацию на дела.
- Как выстроить диалог с бессознательным и получать от него ответы.
- Поиск смыслов и реализации. Как понять "что же я хочу на самом деле" с помощью гипноза.
- Легкий способ принятия решений с помощью бессознательного.
4. Учимся работе с эмоциями с помощью гипноза
- Взгляд на сильные эмоции с позиции гипноза.
- Как отрегулировать негативные эмоции с помощью гипноза (гнев, обида, раздражение).
- Усиление позитивных эмоций с помощью бессознательного.
- Техника выравнивания эмоционального фона.
- Барьеры ограничений, мешающие достижению наших целей и реализации задач
- Как обнаружить свой страх и начать с ним договариваться.
- Техника обхода ограничений и страха неизвестности.
- Как устроена наша внутренняя тревожность.
- Техника освобождения от привязок прошлого.
- Способы наработки внутреннего равновесия.
- Техника нормализации сна и засыпания.
7. Работаем с самооценкой и уверенностью в себе
- Отличие низкой самооценки от неуверенности.
- Почему и как появляется неуверенность.
- Как сформировать бессознательное ядро уверенности.
- Техника создания внутренней опоры для повышения самооценки.
- Возможности гипноза при работе со здоровьем Техника общего оздоровления организма с помощью гипноза.
- Простые способы работы с болью и дискомфортом. Запуск фонового восстановления.
- Врач, сертифицированный гипнотерапевт, бизнес-тренер
- С 2003 года занимается индивидуальным психологическим консультированием, с 2005 – тренинговой работой в области эриксоновского гипноза. Член Международного Общества Гипноза (ISH).
- Проходил обучение гипнозу и психотерапии у именитых мастеров директивного и эриксоновского гипноза: Михаила Романовича Гинзбурга, Жана Беккио, Бетти Элис Эриксон, Виталия Евтушенко и Сергея Горина.
- В течение последних 15 лет преимущественно работает в продажах, переговорах, консультировании и стратегическом маркетинге.
https://hypnosis.com.ua/hypnolife