Что Вы получите:
1 Неделя переход на растительное питание
- Очистите организм от токсинов.
- Перезагрузитесь на физическом и эмоциональном плане.
- Опыт практики голодания под наблюдением тренера.
- Сможете с легкостью перейти на другой тип питания.
- Улучшите самочувствие, почувствуете лёгкость в теле.
- Забудете о головных болях и мигрени.
- Улучшите состояния кожи, избавитесь от прыщей и угревой сыпи.
- Избавитесь от проблем с ЖКТ (вздутие, метеоризм, запор).
- Уменьшите от аллергические проявления.
- Будете чувствовать себя бодрым и в хорошем настроении.
1 Неделя переход на растительное питание
- Обучение основам питания по 12 правилам Импульса.
- Осознанный подход к приему пищи.
- Описание вашей продуктовой корзины на программу.
- Эффективное питание с учетом совмещения семейств фруктов
- Книга рецептов и меню на неделю
- Питаемся раздельно, не смешиваем белки и углеводы
- Питьевой режим
- Изучаем эффект очистительного голодания.
- Осмысление детокса, работа со страхами
- Виды голодания и кому они показаны.
- Грамотный вход и выход из однодневного голодания.
- Техника безопасности при голодании.
- Поддержка тренера и группы единомышленников.
- Групповая динамика.
https://privatelink.de/?https://goltisacademy.com/impulse_detox