Готовность 24/24. Переучиваем своего внутреннего ленивца [Николай Щербатюк]
«Завтра я точно начну...» — знакомое заклинание? Ваш внутренний ленивец — не милый котик, а гениальный юрист по отсрочкам. Эта книга — для тех, кто устал быть наблюдателем собственной жизни, пока кто-то другой забирает все призы, славу и богатство.
Мы не будем бороться с ленью силой воли. Мы внедрим психотехнологию создания готовности, и вы перестанете откладывать старт, потому что он станет математически неизбежен. Вы узнаете, как перейти от бесполезного хроноса (времени отсрочек) к мгновенному кайросу (времени значимого действия).
С помощью «формулы минимальной достаточности» и техники «разбор слона на пельмени» вы научитесь провоцировать катарсис готовности — тот самый «щелчок», после которого не начать становится сложнее, чем начать.
Это незаменимый инструмент как для «душелюбов» и проф. терапевтов, так и для любого «обычного человека», жаждущего реальных перемен. Хватит ждать, пока ваш внутренний ленивец подпишет за вас договор о капитуляции. Пора выходить на орбиту 24/24.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
«Завтра я точно начну...» — знакомое заклинание? Ваш внутренний ленивец — не милый котик, а гениальный юрист по отсрочкам. Эта книга — для тех, кто устал быть наблюдателем собственной жизни, пока кто-то другой забирает все призы, славу и богатство.
Мы не будем бороться с ленью силой воли. Мы внедрим психотехнологию создания готовности, и вы перестанете откладывать старт, потому что он станет математически неизбежен. Вы узнаете, как перейти от бесполезного хроноса (времени отсрочек) к мгновенному кайросу (времени значимого действия).
С помощью «формулы минимальной достаточности» и техники «разбор слона на пельмени» вы научитесь провоцировать катарсис готовности — тот самый «щелчок», после которого не начать становится сложнее, чем начать.
Это незаменимый инструмент как для «душелюбов» и проф. терапевтов, так и для любого «обычного человека», жаждущего реальных перемен. Хватит ждать, пока ваш внутренний ленивец подпишет за вас договор о капитуляции. Пора выходить на орбиту 24/24.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.
https://www.litres.ru/book/nikolay-scherbatuk/gotovnost-24-24-pereuchivaem-svoego-vnutrennego-lenivca-72879577/