ви отримаєте: матеріали базового курсу про харчування
Варіантів зайнятися питанням харчування зараз безліч. Але чи дають вони системне бачення, чи вчать вибудовувати наші відносини з їжею і власним організмом на довгостроковій основі, чи пояснюють взаємозв'язки і впроваджують всі ці знання в саме ваше життя?
Чи може придбане меню на тиждень або на місяць ефективно вирішувати питання вашої ефективної і здорового життя, коли змінюється сезон рік, через рік або два, коли змінюється стан вашого організму, через 5 або 10 років, коли поміняють ваші потреби? І що є головним критерієм здорового, правильного або корисного раціону? Як зрозуміти, що вам це підходить?
У низці просування все нових і нових модних і" найздоровіших " дієт, наші знання про харчування втратили здоровий глузд і, що ще гірше, втратили свою системність. Тепер здається, що всі ці знання в руках вузькоспеціалізованих фахівців і нам залишається, лише вишукувати у них відповіді на наші конкретні питання або консультуватися, щоб прийняти будь-яке рішення щодо власного раціону. У сучасному світі все так змінилося, змішалося, ускладнилося (і особливо те, що відноситься до виробництва продуктів харчування), що ми часто стикаємося з власними сумнівами: а чи підходить мені те, що я їм; а чи правильно я годую свою сім'ю, чому всі говорять, що це корисно, а зі мною це не працює...? Ми загубилися в низці інформації, правил, цифр і протиріч, що стосуються підходу до харчування.
Пора повернути здоровий глузд в питання їжі - цю невід'ємну частину нашого здорового і довгого життя.
Продажник:
https://privatelink.de/?http://www.gourmanistic.ru/shop/tproduct/108739894-989304920295-bazovii-kurs-o-pitanii