Идеальные пропорции [Златушка]
Идеальный пропорции
Тариф Стандарт Златушка
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
Содержание:
Чек-лист Идеальные формы
Для дома:
Идеальный пропорции
Тариф Стандарт Златушка
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
- 404 видео упражнений с подробно разобранной техникой. Разминка и растяжка
- Тонна информации основанная на научных исследованиях в сфере фитнеса и питания
- 12 программ тренировок для дома и зала. Для новичков, среднего и продвинутого уровня
- Чек лист на 64 страницы "Идеальные формы"
- Большое количество ПП рецептов с большим количеством белка
- Все секреты построения сочных ягодиц и тонкой талии
- Огромный гайд по питанию: вы сможете научится есть много, вкусно и при этом достигать своей цели в кратчайшие сроки
- 20 рационов питания на месяц + нестандартные рационы питания на 1-2 дня, на каждую калорийность (стандартные рационы, рационы для веганов, рационы без молочке, рационы без мяса, рационы без рыбы и т.д.)
Содержание:
Чек-лист Идеальные формы
Для дома:
- Программа «Стандарт»
- Программа «Узкая талия»
- Программа «Большие бедра»
- Программа «При болях в коленях»
- Программа «При болях в спине»
- Программа «Стандарт»
- Программа «Узкая талия»
- Программа «Большие бедра»
- Программа «При болях в коленях»
- Программа «При болях в спине»
- Питание
- Бонусы
https://fitnessbarbie.ru/#rec396174065