Набір учасників Інтимна гімнастика (Євгенія Хабарова)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 34010

​

Показання і користь тренувань:
Жінці необхідні тренування випадках, коли спостерігаються:

• сухість піхви;
• біль при інтимному контакті;
• затвердіння тканин піхви;
• напруга внутрішніх м'язів;
• низька чутливість шийки матки;
• нездатність відчувати оргазм
• слабкі інтимні м'язи
• опущення органів малого таза
• Підготовка до зачаття і виношування дитини
• післяпологове відновлення
• нетримання сечі
• пуканья піхвою
• управління м'язвмі в сексі
• профілактика жіночих захворювань інтимного характеру
• підвищення лібідо
• комплекси, пов'язані з інтимною близькістю
• нелюбов свого тіла
• незнання свого тіла

Спойлер: "інформація"

1-й тиждень
Дихання
Знайомство і
Методика роботи з тренажером
Вчимося відчувати і розділяти м'язи тазового дна
Тема п'ятничного ефіру:
Кишечник, очищення організму
⠀
2-й тиждень
Практики дихання
Робота з тренажером в позі лежачи
Вчимося розслабленню
Тема п'ятничного ефіру: постава , і її вплив на якість здоров'я
⠀
3-й тиждень
- фітотерапія
Практики дихання
Робота з тренажером в позі сидячи
Тема п'ятничного ефіру:
Статеве виховання
⠀
4-й тиждень
Практики дихання
колінно ліктьова поза в тренуваннях інтимних м'язів
Тема п'ятничного ефіру:
Оргазм. Міфи і реальність.
терапевтична Мастурбація
⠀
5-й тиждень
Практики дихання
тренування в позі стоячи

6-й тиждень
Практики дыхния
Робота з вантажами
⠀
7-й тиждень
Складаємо домашнє тренування з пройденого матеріалу

8-й тиждень
Складаємо план тренувань на рік
⠀
До закінчення курсу у вас залишається чат в телеграм з усіма посиланнями на збережені ефіри з необмеженим доступом протягом 3-х місяців!

Продажник:
https://privatelink.de/?https://taplink.cc/habarova_evgenia/p/260df8/