Сергій Леонов-творець, організатор, енергійний пропагандист anti-age кухні, як на своїх майстер-класах і сайтах, так і в блискучих кулінарних книгах. "Їсти смачно і не товстіти, а заодно забути про скарги на погане самопочуття" – його кредо. Перша книга," Зожігательная кулінарія", придбала по всій країні (Сергій давав майстер-класи в різних містах Росії) тисячі шанувальників і послідовників. Тому поява другої книги стала закономірною. Автор розширив діапазон рецептів, включивши в меню ферментовані продукти, такі як капуста і огірки кимчи, кетчупи, а також в'ялене м'ясо і ковбаски, немолочні йогурти, сметану і сир. Як і раніше в його раціоні гарбузові десерти, випічка і напої, Страви на основі зеленої гречки, горіхів і приправ в абсолютно нових рецептах.
"Здоровий спосіб життя-це океан задоволення і яскрава пригода довжиною в життя!"С. л.
Формат: скан PDF
сторінок : 144
https://privatelink.de/?https://www.labirint.ru/books/767103/