Коротко про курс:
Цей курс був натхненний популярністю мого ідеального комплексу для початківців, який я виклала на Ютуб в квітні 2018 року. З тих пір відео регулярно збирає більше тисячі переглядів щодня.
В курсі зібрані 3 повноформатні тренування, які дозволять вам м'яко почати практику. Тут є тільки найнеобхідніше: основи дихання в практиці, базові асани, методичні пояснення і ефективні послідовності.
Продажник:
Посилання
https://privatelink.de/?https://olgazemkova.com/courses/yoga-for-beginners-1-0.html