Кето-Лайт. Похудение без голода и подсчета калорий [Маша Тафье]
Вам подходит программа, если:
- Не получается худеть на ПП и подсчете калорий.
- Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается.
- Постоянно надо себя ограничивать только, чтобы не поправиться.
- Тяжело выносить голод и маленькие порции
- Есть снижение функции щитовидной железы
- Есть инсулинорезистентность или метаболический синдром, преддиабет или нарушения углеводного обмена. Также, показаниями являются гипертония, жировой гепатоз печени, грибковые поражения, кандидозы, СИБР, СРК.
- Жировые отложения преимущественно в районе живота и талии.
- Есть лактазная недостаточность (непереносимость лактозы) или вы ее подозреваете.
- Есть отеки невыясненного происхождения.
- Трачу много усилий, получаю минимальный результат.
- Не любите спорт.
- Узнаешь новый способ худеть без голода и подсчета калорий! Без ограничения порций и строгих ограничений. Тебе не нужен будет дефицит калорий.
- Сможешь есть досыта и видеть постоянно убывающий вес. Узнаешь, что такое не хотеть сладкого и наедаться маленькими порциями.
- Научишься самостоятельно составлять рацион для долгосрочного похудения и сохранения результата.
- Научишься готовить по рецептам кето-лайт. Освоишь базовые рецепты, поймешь, как адаптировать привычные блюда. Получишь доступ к базе рецептов. Узнаешь рецепты тортов, которые можно есть целиком и продолжать худеть.
- Сможешь переключить организм в особое состояние метаболизма – кетоз. Запустишь процесс похудения, получишь первые результаты в сбросе веса.
- Узнаешь, как измерять и влиять на уровень жиросжигающих гормонов, чтобы получать стабильный и долгосрочный результат. Сможешь потренироваться в этом на практике.
- Научишься выбирать продукты в магазине, блюда в кафе.
- Получишь всю необходимую информацию о поддержании здоровья при низкоуглеводном питании. Узнаешь, как действовать при тех или иных проблемах с самочувствием.
- Отработаешь навык употребления воды и ходьбы. Узнаешь, как делать это правильно.
- Узнаешь, как сохранять вес после похудения. Как питаться в отпуске и в праздники. Повысишь свою энергию и улучшишь самочувствие.
https://ketolite.ru/