Киай Шенгун. Медитация, Дыхание, Звучание [Сонг Парк]
Киай Шенгун включает в себя практики Внимательности, Медитации, Дыхания и Звучания.
Это не отдельные методы, а взаимодополняющие и взаимосвязанные практики, позволяющие наиболее быстро и эффективно обнаружить своё собственное чистое присутствие и осознавание вначале в Медитации, а затем и в любых жизненных ситуациях и обстоятельствах. Это — необходимое условие для Эволюции человека.
При этом знание и понимание Реальности способствует овладению Медитацией, которая в свою очередь становится мощнейшим методом и двигателем Эволюции
Шень — душа, дух, сознание, разум, ментальный план, ум и сердце, чувства и мысли.
Гун — работа, исследование, умение.
Шенгун — практики медитации и подготовки к медитации.
Киай Шенгун — Шенгун в Школе Киайдо.
Курс разделён на три блока, что помогает наиболее полному усваиванию учебного материала.
Содержание:
Блок 1. Введение в практики Медитации
Киай Шенгун включает в себя практики Внимательности, Медитации, Дыхания и Звучания.
Это не отдельные методы, а взаимодополняющие и взаимосвязанные практики, позволяющие наиболее быстро и эффективно обнаружить своё собственное чистое присутствие и осознавание вначале в Медитации, а затем и в любых жизненных ситуациях и обстоятельствах. Это — необходимое условие для Эволюции человека.
При этом знание и понимание Реальности способствует овладению Медитацией, которая в свою очередь становится мощнейшим методом и двигателем Эволюции
Шень — душа, дух, сознание, разум, ментальный план, ум и сердце, чувства и мысли.
Гун — работа, исследование, умение.
Шенгун — практики медитации и подготовки к медитации.
Киай Шенгун — Шенгун в Школе Киайдо.
Курс разделён на три блока, что помогает наиболее полному усваиванию учебного материала.
Содержание:
Блок 1. Введение в практики Медитации
- Введение в практики медитации.
- Теория и практика эволюционного подхода к медитации.
- Применение медитации для повседневной жизни.
https://kiaido.ru/kurs