Кінезіогімнастика особи-ефективний інструмент збереження психологічного здоров'я: практика застосування в роботі допомагають фахівців (Ніна Афанасьєва)
В результаті навчання учасники зможуть:
В результаті навчання учасники зможуть:
- працювати з панічними атаками і позбавляти від внутрішніх страхів;
- уповільнювати старіння мозку і покращувати когнітивні здібності;
- розвивати емоційний інтелект і покращувати емоційну саморегуляцію;
- відновлювати нервову систему після перенесених неврологічних і судинних захворювань (інсульт, інфаркт, невроз, парез лицьового нерва, COVID-19);
- розвивати артикуляцію і чіткість мови, впевненість і виразність в публічних виступах;
- коригувати вікові зміни шкіри обличчя, підвищувати її тонус;
- опрацьовувати психосоматичні причини захворювань;
- підвищувати якість повсякденного життя.
- Кінезіогімнастика обличчя-один з інструментів кінезіотерапії.
- енергетичні меридіани людини: поняття в системі у-Син, розташування на тілі (кінцівки, шия, голова, зовнішні статеві органи), значення у відновленні фізичного, психологічного та емоційного стану.
- стрес і його наслідки: види, взаємозв'язок з точками на меридіанах тіла (негативні тригерні точки).
- Алгоритм проведення кінезіогімнастики обличчя:
- правила використання;
- підготовка і розслаблення;
- меридіанальна гімнастика;
- освітня кінезіологія (вправи з "гімнастики мозку" і "кіл зору");
- акупрессурная косметологія (активізація м'язової тканини обличчя і тулуба, опрацювання акупунктурних точок на тілі, включаючи обличчя);
- окорухові вправи;
- медитативні кінезіологічні техніки.
- щоденник позитивного мислення.
https://privatelink.de/?https://www.imaton.ru/vebinar/kineziogimnastika-lica-effektivnyy-instrument-sohraneniya-psihologicheskogo-zdorovya-praktika-primeneniya-v-rabote-pomogayuschih-specialistov/?user=566197&secret=655e8005634a5d628b9b3d53e32777fa&mailid=20641-566197&utm_term=interes_reg&utm_campaign=interes&utm_medium=mail&utm_source=interes_5223935_2022-05-06&utm_content=sid_5223935&mailid=20641-566197