Книжка «Несамовита стійкість» пропонує новий підхід до подолання стресу — не через його придушення чи втечу від нього, а через усвідомлення, аналіз і правильну комунікацію. Вона допомагає зрозуміти механізми напруги, навчитися розпізнавати її причини та використовувати розмови як інструмент для збереження рівноваги й підвищення ефективності.
Формат: Скан PDf
Формат: Скан PDf
https://www.yakaboo.ua/ua/nesamovita-stijkist-borot-ba-zi-stresom-na-robochomu-misci-zavdjaki-rozmovi-za-rozmovoju.html