Скрытый контент для групп: Модераторы, Супермодераторы, КонсультантНажмите, чтобы раскрыть...
Худеем быстро и без стресса за 14 дней
Интенсив 15.05-28.5 2023
Ваш возможный результат: до минус 5 кг и минус 10 см в объёмах за 2 недели!
Летний интенсив Насти Колсановой — это быстрое похудение и заряд огненной энергией на весь сезон. Тысячи девушек со всего мира полюбили жиротопные кардио-тренировки и перестали стесняться своего тела в купальнике и мини.
Тренировки рассчитаны на разные уровни подготовки и подходят всем, кто хочет:
- быстро похудеть
- уменьшить объемы
- придать телу тонус
- подсушиться
- избавиться от целлюлита
- стать увереннее в себе
- Тренировки
Программа для быстрого сжигания жира с заботой об организме:
10 кардио-тренировок
12 утренних зарядок
4 тренировки по пилатесу
4 тренировки по стретчингу
- Питание
Новое летнее меню для здорового снижения веса:
рацион питания на 1600 ккал
рецепты с сезонными продуктами
топ-10 рецептов фитнес-смузи
чек-лист "10 летних завтраков"
- Уход за телом:
Комплексная программа для гладкой кожи и релакса:
видеоуроки "Лучшие приемы
от целлюлита и дряблости"
рецепты скрабов и обертываний
с пошаговой инструкцией
видеоуроки по технике самомассажа
топ-5 летних скрабов от Насти Колсановой
https://privatelink.de/?https://kolsanovafit.ru/