Зір-найпотужніше джерело наших знань про зовнішній світ-мабуть, одне з найбільш складних, дивовижних і прекрасних властивостей живої матерії. Його втрата-величезне нещастя для людини.
Зміст комплексу:
- Як швидко розслабити зір
- як і навіщо моргати розслаблено
- вільне переміщення очей
- Розвиток світлочутливості
- тренування тілесних звичок. Постава
- тренування зорових звичок. Дивитися вдалину з широко розкритими очима
- тренування зорових звичок. Фокусування-розфокусування
- 5 уроків за зоровими звичками!
https://privatelink.de/?https://shop.alfa-omega.plus/order/simonov-fitness-gymnastic/