Красивое тело за 28 дней. Тариф Базовый (Елена Калино)
Марафон, який допоможе підтягнути тіло за 28 днів, за допомогою технік тейпування.
Тейпи - це спеціальні тягнуться пластирі з гіпоалергенним клеєм, які наклеюються на шкіру за спеціальною методикою. На марафоні ви навчитеся лімфодренажного, м'язового і фасциального (коригуючого) тейпування. Завдяки тейпінгу посилюється кровообіг, обмін речовин, починається регенерація тканин, спадають набряки, йдуть зайві обсяги, проходить біль і т. д.
На навчанні ви дізнаєтеся 11 ефективних аплікацій на тіло і навчитеся їх безпечно комбінувати. Ви навчитеся самостійно і за допомогою чоловіка/подруги/помічника тейпіроваться 1 раз в тиждень, ходити в тейпах потрібно 5-6 днів, далі 1-2 дні відпочивати.
Тренуватися і плавати в басейні можна, митися теж.
Ви отримуєте всі матеріали курсу в записі. Тариф Базовий.
Інформація буде корисною для тих, хто хоче:
- прибрати до 15 см обсягів,
- підтягнути шкіру на животі, підтягнути "фартух",
- скоротити обсяги на боках, розгладити складочки на спині,
- позбавиться від болю в попереку і сделатье плоским живіт,
- згладити зону галіфе,
- навчиться коригувати поставу.
http://www.elenakalino.ru/
Останнє редагування модератором: