Кроссфіт надзвичайно популярний в світі і популярність ця зростає. Але дітище Грега Глоссмана не утримується в жорстких рамках. Призер ОІ з Т/А Дмитро Клоков заснував новий напрямок – кроссліфтінг.
Набирає популярність проект Vortex sport. Але популярність популярністю, а як на рахунок користі для здоров'я?
Одні співають кроссфіту дифірамби і заявляють, що він закономірно вінчає собою довгу історію розвитку фітнес-індустрії. Інші закономірно вважають, що він є самим невивченим з популярних видів фітнесу — співвідношення журналістських статей і серйозних наукових досліджень тут явно не на користь останніх. Треті вважають Кроссфіт вкрай шкідливим видом фізичного тренування.
Де ж істина? І як правильно тренуватися з наукової точки зору щоб домогтися високих результатів і не нашкодити собі? Про це ви дізнаєтеся, взявши участь у нашому вебінарі.
Ми розглянемо фізіологічні особливості кроссфіта, проаналізуємо сучасну літературу, присвячену цій темі. Розповімо, як правильно будувати тренувальний процес і відповімо на ваші запитання.
Продажник:
Набирає популярність проект Vortex sport. Але популярність популярністю, а як на рахунок користі для здоров'я?
Одні співають кроссфіту дифірамби і заявляють, що він закономірно вінчає собою довгу історію розвитку фітнес-індустрії. Інші закономірно вважають, що він є самим невивченим з популярних видів фітнесу — співвідношення журналістських статей і серйозних наукових досліджень тут явно не на користь останніх. Треті вважають Кроссфіт вкрай шкідливим видом фізичного тренування.
Де ж істина? І як правильно тренуватися з наукової точки зору щоб домогтися високих результатів і не нашкодити собі? Про це ви дізнаєтеся, взявши участь у нашому вебінарі.
Ми розглянемо фізіологічні особливості кроссфіта, проаналізуємо сучасну літературу, присвячену цій темі. Розповімо, як правильно будувати тренувальний процес і відповімо на ваші запитання.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://vk.com/nk_sport?w=wall-60926497_9603