гідродинаміка і біомеханіка сучасної техніки плавання. Навчання плаванню дорослих
- основи гідродинаміки
- біомеханіка і фізіологія плавання
- техніка плавання
- Методика навчання плаванню
- 8 онлайн сесій
- 82 вправ з підводною зйомкою
- Доступ до всього контенту в особистому кабінеті 3 місяці
- бонусна лекція"новітні методики розвитку гнучкості в плаванні"
Цей курс для тебе. якщо хочеш:
Стати топовим тренером з плавання, щоб результати твоїх учнів якісно відрізнялися від інших. Виділятися своїми знаннями від інших тренерів, щоб тебе рекомендували і до тебе вибудовувалася черга. Заробляти більше грошей.
Знання:
- На курсі ми якісно, чітко і ясно розберемо необхідні базові знання:
Основи гідродинаміки
- Які сили діють на тіло людини у воді і як використовувати їх з користю
Основи фізіології та біомеханіки плавання
- Розберемося які м'язи, насправді, працюють при плаванні і яка траєкторія рухів буде найбільш ефективною.
Методика навчання плаванню дорослих і дітей
- Методика навчання плаванню дорослих значно відрізняється від навчання плаванню дітей. Розберемо в чому відмінності і як зробити тренування найбільш ефективними для кожного віку.
Тренування на суші
- Які види тренувань на суші допоможуть поліпшити результати в плаванні.
дамо відповіді на поширені запитання від тренерів:
Як навчати плаванню дорослих?
чому у дітей стоять результати?
як пояснити техніку роботи ніг в брасі?
як справлятися з дітьми 3 - 6 років?
як зберегти інтерес до тренувань?
як збільшити потужність гребка
як часто тренуватися і по скільки метрів плавати?
як готувати до запливів на відкритій воді?
і на багато інших.
База даних вправ
Більше 150 відео вправ для навчання техніки плавання кролем, брасом, на спині, батерфляєм, стартам, поворотам і роботи з дітьми.
https://privatelink.de/?https://timetoswim-online.com/education#rec93754589