Курс спрямований на самостійну роботу, тобто ви вивчаєте матеріал самостійно, без зворотного зв'язку .
Курс носить характер навчальної програми, термінів придатності у неї немає!
Він залишається з вами назавжди!
****
- за рахунок чого відбувається зростання?
- основні принципи і секрети, про які вам не скаже ваш тренер.
- Короткий курс з анатомії та біомеханіки вправ.
- загальне харчування і як зробити "розноску" по КБЖУ.
- тренувальний план для вашої попи і як не розгойдати ноги під час тренувань.
- план тренувань для дому та залу.
https://privatelink.de/?https://aminova-inna.ru/#!/tproduct/84493667-1549520536526