Большинство взрослых людей подходят к зеркалу с утра и видят не самую шикарную картину - отёкшее, помятое лицо! Конечно, у многих к обеду этот отек проходит, но у некоторых последствия остаются, с каждым днем приумножаясь и огорчая всё больше.
Причины утренней отечности могут быть разными:
Во сне мы переворачиваемся, перегибаемся, тем самым зажимая и перекрывая лимфодренажные пути и усложняя работу лимфатической системы. Лимфа вытекает очень медленно и отечность концентрируется в зоне головы.
Что в этом плохого?
Поначалу отеки будут исчезать через час после пробуждения, затем через два или может быть к обеду, а через какое-то время могут “поселиться” на вашем лице постоянно.
Кожа будет растягиваться под новый объем, соответственно, когда к вечеру отечность будет проходить - вы будете видеть в зеркале усталое лицо, обвисшую кожу, через некоторое время, когда отёк станет постоянным, появятся мешки под глазами, суфы (малярные мешки), второй подбородок, носогубные складки и брыли.
Для эффективной ежедневной работы с утренней отечностью я подготовила для вас комплекс упражнений.
Комплекс способствует
Причины утренней отечности могут быть разными:
- заболевания почек, гормональные нарушения или различные заболевания внутренних органов;
- неправильное положение во сне;
- плохая работа лимфатической системы;
- выпитое или съеденное нами на ночь;
- и многие другие.
Во сне мы переворачиваемся, перегибаемся, тем самым зажимая и перекрывая лимфодренажные пути и усложняя работу лимфатической системы. Лимфа вытекает очень медленно и отечность концентрируется в зоне головы.
Что в этом плохого?
Поначалу отеки будут исчезать через час после пробуждения, затем через два или может быть к обеду, а через какое-то время могут “поселиться” на вашем лице постоянно.
Кожа будет растягиваться под новый объем, соответственно, когда к вечеру отечность будет проходить - вы будете видеть в зеркале усталое лицо, обвисшую кожу, через некоторое время, когда отёк станет постоянным, появятся мешки под глазами, суфы (малярные мешки), второй подбородок, носогубные складки и брыли.
Для эффективной ежедневной работы с утренней отечностью я подготовила для вас комплекс упражнений.
Комплекс способствует
- Cтимулированию работы лимфатических узлов
- Нормализации и активизации тока лимфы и кровотока
- Снятию гипертонуса мышц после сна
- Улучшению цвета лица
- Быстрому устранению отечности
- Уменьшению носогубных складок, брылей и мешков под глазами за счет устранения “лимфатических карманов”
https://privatelink.de/?https://lenelya.ru/utrennij-kompleks-dlya-licza