Личная эффективность 2.0. ИИ-методика против прокрастинации [Александр Костин]
Прокрастинация является одной из главных причин нереализованного потенциала. Мы откладываем важные решения, затягиваем проекты, теряем время и энергию, а затем обвиняем себя в отсутствии силы воли. Книга показывает системный подход к проблеме через анализ механизмов поведения, проектирование среды и инструменты искусственного интеллекта.
Вы узнаете:
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.
Прокрастинация является одной из главных причин нереализованного потенциала. Мы откладываем важные решения, затягиваем проекты, теряем время и энергию, а затем обвиняем себя в отсутствии силы воли. Книга показывает системный подход к проблеме через анализ механизмов поведения, проектирование среды и инструменты искусственного интеллекта.
Вы узнаете:
- почему мозг сопротивляется сложным задачам;
- как управлять вниманием и энергией;
- как выстроить архитектуру действий;
- как встроить дисциплину в повседневную жизнь.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 399 руб.
https://www.litres.ru/book/aleksandr-kostin-331/lichnaya-effektivnost-2-0-ii-metodika-protiv-prokrast-73506669/