Ласкаво просимо на унікальний авторський курс Марини Колягіної по роботі над красою і гармонією обличчя
програма курсу:
програма курсу:
- 0 урок "вступний" у ньому ти знайдеш всю організаційну інформацію, список протипоказань, терміни доступу до курсу і вказівки як часто і з якою інтенсивністю займатися.
- 1 урок"М'язи обличчя" вправи спрямовані на зміцнення, розслаблення і розтягнення м'язів обличчя. Всі м'язи обличчя знаходяться в різному тонусі - одні з них перенапружені, а інші ослаблені. Для того, щоб позбутися від асиметрії, носогубки, межбровки і досягти гармонії в пропорціях особи, потрібно привести всі м'язи в нормотонус.
- 2 урок" шви черепа " наш череп - це не монолітна структура. Він складається з 23 кісток, з'єднаних між собою швами. Саме в них залишається мікро-рухливість, через яку ми і будемо впливати на відновлення симетричності, зняття напруги і корекцію зовнішнього вигляду всього обличчя.
- 3 урок" кістки черепа " Всі деформації на нашому обличчі мають глибинні причини. В даному уроці ми працюємо з внутрішньокістковим напругою, знімаємо спазм з кісток, розслабляючи їх. Завдяки цій роботі результат буде в наявності.
- 4 урок "Інтероральна робота" Інтероральна робота чудово доповнить весь комплекс вправ. Завдяки роботі зсередини ви зможете ефективніше досягти розслаблення всіх кісткових структур і прибрати затискачі з особи.
https://privatelink.de/?https://marinakolyagina.ru/