Основи дитячого харчування тепер зібрані в одному місці! До збірки включена таблиця з денними нормами вітамінів і мінералів для різного віку, а також поради як допомогти дітям освоїти здорове харчування. В меню підібрані рецепти, які простіше для дитячого сприйняття.
В меню використовується риба і курячі яйця, але акцент зроблений на рослинне харчування. Приклади страв: котлети з тунцем, веган піца, паста з зеленим горошком, суп з сочевицею, "м'ясний рулет".
Автор - Олександра Єфімова (avocadosasha)
https://avocadosasha.healthcare/menu/