Мне так не Толсто [Ttusik] [Наталья Меликсетян]
Привет с Вами @ttusik и мои 17 весенних рецептов.
Блюда, которые вы найдете в сборнике подходят на каждый день и для всей семьи.
Рецепты здесь сбалансированы и при кажущейся легкости, дают много энергии и долгую сытость.
Этот сборник подойдет для тех кто хочет разгрузиться и для тех кто просто любит вкусную и полезную еду.
Давайте вместе отправимся в мое гастро путешествие, под названием #мнетакнеТолсто.
17 весенних рецептов:
Привет с Вами @ttusik и мои 17 весенних рецептов.
Блюда, которые вы найдете в сборнике подходят на каждый день и для всей семьи.
Рецепты здесь сбалансированы и при кажущейся легкости, дают много энергии и долгую сытость.
Этот сборник подойдет для тех кто хочет разгрузиться и для тех кто просто любит вкусную и полезную еду.
Давайте вместе отправимся в мое гастро путешествие, под названием #мнетакнеТолсто.
17 весенних рецептов:
- Салат с брокколи, брынзой и яйцом
- Сальса с треской и имбирной заправкой
- Ананасовый гаспачо с гребешками
- Теплый салат с баклажаном
- Овощное рагу с мидиями
- Щи по Тутусиковски с ореховой пастой
- Филе трески на овощной подушке с киноа
- Брокколи в имбирно-медовой заправке
- Филе тунца на клубничной сальсе
- Зеленый суп пюре с грибами
- Киноа боул с манго
- Креветки на подушке из горошка
- Овощи гриль с семгой
- Салат с клубникой и спаржей
- Салат с редисом и молодым горошком
- Салат весенний с форелью
- Белковые булочки с тунцом и сельдереем
https://ttusik.ru/