Морская царица [Яна Нетреба] [Labfood]
Тариф я сама
Урок 1. Правильный выбор рыбы, на что обращать внимание?
Урок 2. Разделка целой рыбы, безопасность, фишки в обработке
Урок 3. Готовим в духовке: Быстрое приготовление рыбы целиком + разделка готовой
Урок 4. Готовим в духовке: Ароматная рыба кусочками
Урок 5. Жарим рыбу. Важные принципы приготовления
Урок 6. Бланшируем рыбу. Как это делать вкусно и правильно?
Урок 7. Солим рыбу дома
Урок 8. Урок с психологом. Наше состояние и ощущение себя на кухне. Наслаждение вместо рутины. Как сделать готовку еще приятнее для себя?
Урок 9. Урок с психологом. Атмосфера в семье. Как влияет еда и наше состояние на семью и близких?
Тариф "Я сама"
7 практических видео-уроков по приготовлению рыбы
2 видео-урока с психологом о том, как еда влияет на наше состояние и отношения в семье
Более 50 проверенных рецептов
Удобные PDF-файлы к каждому уроку
Доступ к урокам на 5 месяцев
Без обратной связи
Без чата
https://labfood.ru/fish