Програма курсу
- Як буде проходити навчання?
- Фактори здоров'я. Що таке здоров’я?
- Фактори здоров'я. Як впливати на здоров'я?
- Раціон
- Як підбирати раціон для людини?
- Health коуч. Хто він такий?
- Health коуч. Цінності
- Health коуч. Межі компетентності
- Health коуч. Структура консультації.
- Health коуч. Початковий збір інформації про клієнта.
- Запис практики. Тиждень 1
- Скринінг здоров’я та його показники. Заміри здоров'я.
- Скринінг здоров’я. Скринінг маси та складу тіла.
- Скринінг здоров’я. Додаткові заміри.
- Скринінг здоров’я. Норма здоров'я.
- Скринінг здоров’я. Лабораторнi аналiзи
- Скринінг здоров’я. Лабораторнi аналiзи . Показники
- Базові навички коуча. Емпатія.
- Базові навички коуча. Активне слухання.
- Базові навички коуча. Уважність та спостережливість.
- Базові навички коуча. Вимірювання результату нашої роботи.
- Додатковий урок. Протоколи харчування
- Запис практики. Тиждень 2
- Лабораторнi аналiзи. Показники мiкронутрiєнтiв та дефiцитiв. Частина 1
- Лабораторнi аналiзи. Показники мiкронутрiєнтiв та дефiцитiв. Частина 2
- Звички людини. Як відбуваються зміни?
- Звички людини. Процес формування звички
- Звички людини. Якими інструментами спонукати клієнта до змін?
- Як закінчувати консультацію?
- EQ – додатковий урок на саморозвиток
- Постійний розвиток та відкритість до нового – додатковий урок на саморозвиток
- Методи замірювання ваги - додатковий урок
- Health Демія II ступінь. Зустріч 08.08.2023
- Типи та види клієнтів
- 4 профілі людей
- Хто такий впливовий клієнт?
- Хто такий стабільний клієнт?
- Хто такий добросовісний клієнт?
- Як визначити тип клієнта?
- Health Демія II ступінь. Зустріч 15.08.2023
- Як працює та мислить лікар? Інтерв'ю з Надією Крижановською
- Як працює медицина?
- Як працює лікар?
- Плацебо
- Хто такий гарний лікар?
- Холестерин - додатковий урок
- Health Демія II ступінь. Зустріч 22.08.2023
- Хвороби та протоколи лікування. Ожиріння
- Хвороби та протоколи лікування. Атеросклероз
- Хвороби та протоколи лікування. Артеріальна гіпертензія
- Хвороби та протоколи лікування. Цукровий діабет 2 типу
- Хвороби та протоколи лікування. Цукровий діабет 1 типу
- Хвороби та протоколи лікування. Безсоння
- Хвороби та протоколи лікування. Аутоімунний тиреоїдит (АІТ)
- Хвороби та протоколи лікування. Синдром хронічної втоми
- Хвороби та протоколи лікування. Холестаз
- Хвороби та протоколи лікування. Анемії
- Встановлення контакту з клієнтом
- Питання на поглиблення клієнта
- Як зрозуміти що для клієнта головне?
- Демонстрація першої консультації
- Розбір кейсу роботи з клієнтом
- Обов'язкове самостійне завдання
- Health Демія II ступінь. Зустріч 29.08.2023
- Працюємо з мисленням клієнтів. Переконання - це наш ворог чи друг
- Працюємо з мисленням клієнтів. Переконання, що обмежують
- Працюємо з мисленням клієнтів. Переконання, що підтримують
- Працюємо з мисленням клієнтів. Як працювати з переконаннями
- Працюємо з мисленням клієнтів. ТОП інструменти для роботи з переконаннями
- Працюємо з мисленням клієнтів. Приклади кейсів
- Soft skills хелс-коуча: прийняття рішень та абстрактне мислення
- Розбір від студентки "аутоімунного протоколу харчування" при АІТ
- Які інструменти варто впровадити собі?
- О.Коляда "питання-відповіді". Друга ступінь
- Health Демія II ступінь. Зустріч 05.09.2023
- Психічне здоров'я людини
- Як обрати психотерапевта?
- Психічні розлади та їхня діагностика
- Антидепресанти
- Хелс-коуч та ментальне здоровʼя
- Стрес та як з ним працювати
- Health Демія II ступінь. Зустріч 12.09.2023
- Раціон клієнта та його формування
- Загальна робота з клієнтом
- Коли їсти?
- Алгоритм формування раціону
- Як впроваджуємо раціон? Конструктор
- Демонстрація консультації
- Health Демія II ступінь. Зустріч 26.09.2023
- Менеджмент харчування. Плануємо та закупаємо
- Похід до супермаркету, огляд продуктової корзини і вибір продуктів
- Менеджмент харчування. Зберігаємо продукти
- Менеджмент харчування. Готуємо легко
- Health Демія II ступінь. Зустріч 03.10.2023
- Харчування при різних станах організму. ГЕРХ
- Жовчнокам’яна хвороба (ЖКХ) та хронічний холецистит
- Метеоризм
- Діарея
- Закреп
- Метаболічно-асоційована жирова хвороба печінки (МАЖХП)
- Ожиріння
- Цукровий діабет (ЦД)
- Дисліпідемія та атеросклероз
- Залізодефіцитна анемія (ЗДА)
- Хронічний панкреатит (ХП)
- Хронічний гастрит (ХГ) та виразкова хвороба (ВХ)
- Синдром подразненого кишківника (СПК)
- Запальні захворювання кишківника (ЗЗК)
- Приклад готування раціону на день з лайфхаками
- Health Демія II ступінь. Зустріч 10.10.2023
- Емоційний інтелект у роботі коуча
- Які бувають емоції та як вони впливають на поведінку?
- Як керувати емоційним станом “в моменті”?
- Які ознаки ресурсного та не ресурсного стану під час консультації та як впливаємо?
- У чому полягає робота з цінностями та якостями клієнта?
- Що є істинною мотивацією клієнтів?
- Які дії коуча при демотивації, фрустрації, негативному досвіді та прокрастинації?
- Інструменти: Як мотивувати клієнтів?
- Які існують лайфхаки при роботі зі спротивом до змін?
- Фокус на впровадження домовленостей у коучингу
- Концентрація уваги - що конкретно варто робити та чого не слід робити для максимальної концентрації?
- Як контролювати дії після домовленостей?
- Про що треба пам’ятати під час впровадження нових звичок?
- Як ефективно спілкуватися з різними типами людей?
- Що допомагає зрозуміти спосіб мислення клієнтів?
- Інструменти щодо впровадження домовленостей
- Що являє собою гнучкість та адаптація коуча у процесі роботи з клієнтами?
- Як можна закликати до дій шляхом провокаційного коучингу?
- Демонстрація консультації приклад 3
- Health Демія II ступінь. Зустріч 17.10.2023
- Загальна інформація щодо роботи з клієнтами: процес, відповідальність та + інструменти впливу
- Як виглядають короткострокові та довгострокові перспективи обслуговування клієнтів?
- Групові консультації, робота із замовником послуг
- Кордони у health-coaching: як тримати процес коучу та відповідальність?
- Основи ефективного обслуговування запиту клієнтів
- Що розуміємо, коли говоримо про зрілість людини та які задачі коуча?
- Стиль консультацій
- Health Демія II ступінь. Зустріч 24.10.2023
- Спорт і активність в здоровому способу способу життя
- Тайм менеджмент клієнта та спорт
- Яку активність легко впроваджувати?
- Поради щодо активності вдома та в офісі
- Ходьба – базовий інструмент
- Харчування та тренування
- Сон
- Демонстрація консультації 4
- Демонстрація консультації 5
- Демонстрація консультації 6
- Health Демія II ступінь. Зустріч 31.10.2023
- Сапліменти та БАДи
- Юридичний статус та якість
- Як читати етикетки сапліментів
- Взаємодія сапліментів
- Вітаміни та мінерали
- Дози сапліментів
- Спортивне харчування
- Додатковий урок. Рекомендація під час відпустки
- Додатковий урок. Вправи для ранкової зарядки
- Health Демія II ступінь. Зустріч 07.11.2023
- РХП
- Нервова анорексія (Anorexia Nervosa)
- Нервова булемія (Bulimia Nevrosa)
- Пікацизм (спотворений апетит, парорексія, PICA)
- Урок 1. Де шукати клієнтів
- Урок 2. Особистий бренд
- Урок 3. Розпаковка особистості
- Урок 4. Аналіз мислення клієнтів
- Урок 5. Ціноутворення
- Урок 6. Контент-стратегія. Що показувати?
- Урок 7. Упаковка блогу
- Урок 8. Просування
- Додаткові матеріали
- Health Демія II ступінь. Зустріч 14.11.2023
- Систематизація роботи health коуча
https://www.naukroom.pro/health-coach
Останнє редагування модератором: