Нереальні способи здорового схуднення
Чому ви не худнете, хоча перепробували різні системи харчування, до яких проблем можуть призвести популярні дієти, чому активні фізичні навантаження, масажі та інші процедури не дають потрібного результату і чи можуть саплементи (харчові добавки) сприяти безпечному схудненню – про все це ви дізнаєтесь на курсі «Нереальні способи здорового схуднення».
Хочете змінити зовнішній вигляд, але загубилися у великій кількості часом суперечливої інформації й не розумієте, до яких рекомендацій дослухатися
Пробували різні дієти, постійно обмежуєте себе в їжі, але не отримуєте бажаного результату
Незадоволені тим, що після дієт вага постійно повертається або обмеження в харчуванні взагалі не впливають на вагу
Не хочете даремно витрачати гроші та час на неробочі чи шкідливі програми схуднення
Не розумієте, чому активні заняття спортом, масажі, сауна та інші процедури для схуднення не працюють для вас
На курсі ви дізнаєтесь:
Чому ми худнемо з погляду науки
Що заважає схудненню і чому ми перестаємо знижувати вагу після перших втрачених кілограмів
Які кроки при схудненні можуть нашкодити здоров'ю
Все про плюси, недоліки та наслідки популярних сучасних дієт та систем харчування
Як спорт, масажі, сауна, інші процедури для схуднення та саплементи впливають на зниження ваги
Лікар Толстікова
Автор: лікар загальної практики, лікар-дієтолог, ендокринолог Катерина Толстікова.
Чому ви не худнете, хоча перепробували різні системи харчування, до яких проблем можуть призвести популярні дієти, чому активні фізичні навантаження, масажі та інші процедури не дають потрібного результату і чи можуть саплементи (харчові добавки) сприяти безпечному схудненню – про все це ви дізнаєтесь на курсі «Нереальні способи здорового схуднення».
Хочете змінити зовнішній вигляд, але загубилися у великій кількості часом суперечливої інформації й не розумієте, до яких рекомендацій дослухатися
Пробували різні дієти, постійно обмежуєте себе в їжі, але не отримуєте бажаного результату
Незадоволені тим, що після дієт вага постійно повертається або обмеження в харчуванні взагалі не впливають на вагу
Не хочете даремно витрачати гроші та час на неробочі чи шкідливі програми схуднення
Не розумієте, чому активні заняття спортом, масажі, сауна та інші процедури для схуднення не працюють для вас
На курсі ви дізнаєтесь:
Чому ми худнемо з погляду науки
Що заважає схудненню і чому ми перестаємо знижувати вагу після перших втрачених кілограмів
Які кроки при схудненні можуть нашкодити здоров'ю
Все про плюси, недоліки та наслідки популярних сучасних дієт та систем харчування
Як спорт, масажі, сауна, інші процедури для схуднення та саплементи впливають на зниження ваги
Лікар Толстікова
Автор: лікар загальної практики, лікар-дієтолог, ендокринолог Катерина Толстікова.
https://tolstikova.pro/nerealni-sposoby-zdorovogo-shudnennya/