Новые Программы питания 1200 ккал и 1300 ккал
автор eatclean_menu
Новинка Программа на месяц 1200 ккал
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
- Вы получаете расписанный рацион с рецептами
- Готовите и питаетесь по меню
- Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
- Меню на 1200 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты.
- Список продуктов (для удобной закупки в магазинах).
- Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробное пособие по замене продуктов).
- Шпаргалка по составлению рациона - короткая выжимка без воды с четкой инструкцией, как составить себе рацион.
Код:
Завантаження...
eatclean.ecwid.com
Новинка Программа на месяц 1300 ккал
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
- Вы получаете расписанный рацион с рецептами
- Готовите и питаетесь по меню
- Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
- Меню на 1300 ккал на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты.
- Список продуктов (для удобной закупки в магазинах).
- Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробное пособие по замене продуктов).
- Шпаргалка по составлению рациона - короткая выжимка без воды с четкой инструкцией, как составить себе рацион.
Код:
Завантаження...
eatclean.ecwid.com
формат pdf