Очень важный курс:
- 3 часа видео
- 30+ заданий
- 9 видеоуроков
- Менять ход мыслей
- Решать любую проблему
- Выстраивать счастливые, глубокие доверительные отношения: как с собой, так и с партнером
- Наконец узнать, где и в чем ваше счастье
- Контролировать эмоции и реакции
- Урок №1. КПТ – метод трансформации жизни
- Урок №2. Станьте сами себе психотерапевтом при помощи КПТ
- Урок №3. Ловушки сознания
- Урок №4. Начало работы. Дневник КПТ
- Урок №5. Углубляемся. Переформулирование. Экспозиция. Декатастрофизация
- Урок №6. Децентрализация. Реатрибуция
- Урок №7 Эмоции
- Урок №8 КПТ и отношения в паре
- Урок №9 Взаимоотношения в социуме и КПТ
https://privatelink.de/?https://genz-trends.com/winivino#learn