Основной курс на функциональных петлях по системе физио [Павел Артемьев]
ОПИСАНИЕ
Этот курс является основой системы Физио. В курсе будет показно как устанавливать и настраивать функциональные петли, какие существуют стартовые положения, принципы движения и базовые упражнения.
5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЙТИ ЭТОТ КУРС
Перспективное направление
Вы освоите популярное во всем Мире направление - тренировки на функциональных петлях. Людям все больше и больше нравится тренироваться на улице, на свежем воздухе.
Уникальные профессиональные знания
Вы изучите только проверенные в фитнес сообществе принципы и подходы к тренировкам, которые мы адаптировали для тренировок на функциональных петлях.
Универсальность и удобство
Тренажер весит всего 1 кг и легко умещается в рюкзак. Тренируйтесь и тренируйте дома, на улице, в спортзале - фитнес клуб у вас всегда с собой!
Развитие карьеры
Секрет успеха фитнес-тренера - это знания! Вы получите уникальные профессиональные знания в тренировках на функциональных петлях.
Сообщество экспертов Физио
Эксперт Физио имеет персональную страницу на сайте, доступ к закрытому телеграм чату экспертов, возможность писать в блог собственные статьи и возможность привлечения клиентов на тренировки с сайта Физио.
СТРУКТУРА КУРСА
Теория
1 ч. 21 мин. 56 сек.
- Приветствие. О функциональных тренировках и функциональных петлях.
- Противопоказания и ограничения к тренировкам.
- Конструкция функциональных петель разных моделей.
4.2. Настройка. Настройка длины строп.
4.3. Настройка. Режим сопряженных рукоятей.
- Принципы движения. Базовые понятия.
- Натяжение вместо напряжения.
7.2. Дыхание в положении стоя.
7.3. Дыхание в положении лежа.
7.4. Дыхание в горизонтальной планке.
- Взгляд в движении.
- Организация головы, шеи и плеч.
- Выравнивание таза и организация постановки ног.
- Мобилизация - стабилизация.
- Интеграция рук и ног с центром.
- Принцип приближения и отдаления от точки крепления.
- Особенности захвата ладонями рукоятей и вкладывания стоп в лямки.
1 ч. 55 мин. 22 сек.
Общее время: 3 ч. 17 мин. 23 сек.
КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ
3 ч. 17 мин. 23 сек. видео
Доступ к курсу на 1 год
Сертификационный тест
Сертификат об окончании курса
Цена 3000 рублей
Продажник
https://fisio.ru/shop/courses/base/