Оздоровительный Цигун [Таня Тихоненко]

Будем практиковать с системами Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
Полный курс идет с 22 ноября по 25 декабря
Изучим:
- Теорию систем Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
- Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для каждой из систем
- Точки для работы с эмоциями страха, гнева, возбуждения, тревоги и грусти
- 25 ЖИВЫХ занятий от 30 минут до часа
- Участие возможно как во всем курсе, так и в 1 неделе
- Занятия проходят в закрытом аккаунте Instagram
- Можно смотреть как в прямом эфире, так и в записи
- Все практики очень просты и не требуют специальной подготовки для освоения
- Комплекс занимает совсем немного времени и его можно легко вписать в повседневную жизнь!
Ожидаемые результаты от практики перечислены ниже, в описаниях каждой недели.
Изучим:
- Теорию системы Почки
- Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для почек
- Точки для работы с эмоцией страха
- Укрепляют функцию почек и мочевого пузыря
- Помогают избавляться от эмоции Страха
- Прорабатывают силу воли и целеустремленность
Изучим:
- Теорию системы Печень
- Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для печени
- Точки для работы с эмоцией гнева
- Укрепляют функцию печени и желчного пузыря
- Помогают избавляться от эмоции Гнева
- Прорабатывают решительность и вдохновение
Изучим:
- Теорию системы Сердце
- Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для сердца
- Точки для работы с состоянием возбуждения
- Укрепляют функцию сердца и перикарда
- Косвенно улучшают функцию тонкого кишечника
- Помогают избавляться от состояния избыточного возбуждении
- Прорабатывают чувство идентичности, мышление и эмоциональную жизнь в целом
Изучим:
- Теорию системы Селезенки
- Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для селезенки
- Точки для работы с эмоцией тревоги
- Укрепляют функцию селезенки, желудка и поджелудочной железы
- Помогают избавляться от тревоги и депрессивных состояний
- Прорабатывают сосредоточение и навык концентрировать внимание
Изучим:
- Теорию системы Легких
- Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для легких
- Точки для работы с эмоцией грусти
- Укрепляют функцию Легких
- Косвенно улучшают функцию толстого кишечника
- Помогают избавляться от состояния грусти и печали
- Прорабатывают чувствительность в целом
- Стаж самостоятельной практики Цигун с 2004 года
- Стаж преподавания Цигун с 2008 года
- Переводчик многочисленных семинаров, проводимых большими Мастерами
- Участник интенсивных тренингов-ретритов в Шаолине (Китай), ежегодно с 2009 года
- Сертифицированный гипнотерапевт
- Специалист по Recall Healing (психосоматика)
- Сертифицированный консультант Фэншуй института «Blue Mountain»
- Мастер чайных церемоний
- Инструктор по горным лыжам с 2003 год
https://psygong.space