Придбаний Пилатес-йога для улучшения осанки, легкости в спине и свободного дыхания (Елена Лукке)

[Gadzhi]

Эта тренировка вернет свободу грудному отделу и шее, снимет напряжение в спине, позволит вам выпрямиться и развернуть плечи.
Вы начнете дышать полной грудью и наслаждаться легкостью в теле.
Часть урока, что проходит на стуле, — настоящая палочка-выручалочка, которую вы сможете делать даже в офисе!



продажник:

https://privatelink.de/?https://newyorkfitspo.ru/ex/ex-220911