Детокс Стандарт
Програма на 21 день (детокс/вихід)
21 раціон правильного харчування для детоксикації (Нове меню на кожен день)
21 альтернативний раціон для вегетаріанського детокс
Щотижневі списки закупівель
Блок вступного навчального відео
Щотижневі живі онлайн-зустрічі з Ольгою Деккер з відповідями на питання
Чат учасників під керівництвом куратора
Доступ до матеріалів 2 місяці, до чату 1 місяць з можливістю продовження
01. Вступна теоретична частина \
Списокпродуктовна1неделю_Детокса
Списокпродуктовна2неделю_Детокса
Списокпродуктовна3неделю_Детокса
02. Правильний Детокс\
05. Бонуси!!!
24 Рецепта корисного харчування
Як відновити роботу кишечника
Як позбутися від тяги до солодкого
Коронавірус як підвищити імунітет
Роль води в раціоні при зниженні ваги
Список корисних круп
Урок від лікаря-ендокринолога БАДи круглий рік
06.Записи вебінарів з Психологом
- Відео привітання\
- Урок заміри \
- Урок БАДи\
- Урок Заміна продуктів\
- Урок Режим \
- Урок Вода \
- Урок клітковина\
Списокпродуктовна1неделю_Детокса
Списокпродуктовна2неделю_Детокса
Списокпродуктовна3неделю_Детокса
02. Правильний Детокс\
- Детокс. Тиждень 1 \
- Детокс. Тиждень 1. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Детокс. Тиждень 2 \
- Детокс. Тиждень 2. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Вихід з детоксу. Тиждень 3 \
- Вихід з детоксу. Тиждень 3. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Вступний УРОК ДЕТОКС з Ольгою Деккер
- Детокс напої
- Детокс продукти і їх вплив
- Функція нирок в очищенні і як їм допомогти
- Функція печінки в очищенні і як їй допомогти
- Інші органи детоксикації та їх функції
05. Бонуси!!!
24 Рецепта корисного харчування
Як відновити роботу кишечника
Як позбутися від тяги до солодкого
Коронавірус як підвищити імунітет
Роль води в раціоні при зниженні ваги
Список корисних круп
Урок від лікаря-ендокринолога БАДи круглий рік
06.Записи вебінарів з Психологом
- Як не піддаватися загальній паніці
- Роздратування і негатив + (Медитація якір)
- Стрес (вплив на харчування)
- Причини набору ваги
- Тривога і стрес
- Почуття захищеності як приймати себе
- Почуття захищеності як приймати себе (Частина 2)
- Як невдоволення з собою впливає на наше життя (медитація на усвідомленість)
- З чого почати зміни
- Жити повним життям, а не повним тілом
- Що допоможе в досягненні своїх цілей
- Гнів образа і злість
01. Вступна теоретична частина \
Списокпродуктовна1неделю_Детокса
Списокпродуктовна2неделю_Детокса
Списокпродуктовна3неделю_Детокса
02. Правильний Детокс\
05. Бонуси!!!
24 Рецепта корисного харчування
Як відновити роботу кишечника
Як позбутися від тяги до солодкого
Коронавірус як підвищити імунітет
Роль води в раціоні при зниженні ваги
Список корисних круп
Урок від лікаря-ендокринолога БАДи круглий рік
06.Записи вебінарів з Психологом
- Відео привітання\
- Урок заміри \
- Урок БАДи\
- Урок Заміна продуктів\
- Урок Режим \
- Урок Вода \
- Урок клітковина\
Списокпродуктовна1неделю_Детокса
Списокпродуктовна2неделю_Детокса
Списокпродуктовна3неделю_Детокса
02. Правильний Детокс\
- Детокс. Тиждень 1 \
- Детокс. Тиждень 1. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Детокс. Тиждень 2 \
- Детокс. Тиждень 2. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Вихід з детоксу. Тиждень 3 \
- Вихід з детоксу. Тиждень 3. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Вступний УРОК ДЕТОКС з Ольгою Деккер
- Детокс напої
- Детокс продукти і їх вплив
- Функція нирок в очищенні і як їм допомогти
- Функція печінки в очищенні і як їй допомогти
- Інші органи детоксикації та їх функції
05. Бонуси!!!
24 Рецепта корисного харчування
Як відновити роботу кишечника
Як позбутися від тяги до солодкого
Коронавірус як підвищити імунітет
Роль води в раціоні при зниженні ваги
Список корисних круп
Урок від лікаря-ендокринолога БАДи круглий рік
06.Записи вебінарів з Психологом
- Як не піддаватися загальній паніці
- Роздратування і негатив + (Медитація якір)
- Стрес (вплив на харчування)
- Причини набору ваги
- Тривога і стрес
- Почуття захищеності як приймати себе
- Почуття захищеності як приймати себе (Частина 2)
- Як невдоволення з собою впливає на наше життя (медитація на усвідомленість)
- З чого почати зміни
- Жити повним життям, а не повним тілом
- Що допоможе в досягненні своїх цілей
- Гнів образа і злість
01. Вступна теоретична частина \
Списокпродуктовна1неделю_Детокса
Списокпродуктовна2неделю_Детокса
Списокпродуктовна3неделю_Детокса
02. Правильний Детокс\
05. Бонуси!!!
24 Рецепта корисного харчування
Як відновити роботу кишечника
Як позбутися від тяги до солодкого
Коронавірус як підвищити імунітет
Роль води в раціоні при зниженні ваги
Список корисних круп
Урок від лікаря-ендокринолога БАДи круглий рік
06.Записи вебінарів з Психологом
- Відео привітання\
- Урок заміри \
- Урок БАДи\
- Урок Заміна продуктів\
- Урок Режим \
- Урок Вода \
- Урок клітковина\
Списокпродуктовна1неделю_Детокса
Списокпродуктовна2неделю_Детокса
Списокпродуктовна3неделю_Детокса
02. Правильний Детокс\
- Детокс. Тиждень 1 \
- Детокс. Тиждень 1. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Детокс. Тиждень 2 \
- Детокс. Тиждень 2. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Вихід з детоксу. Тиждень 3 \
- Вихід з детоксу. Тиждень 3. Альтернативний. Вегетаріанська\
- Вступний УРОК ДЕТОКС з Ольгою Деккер
- Детокс напої
- Детокс продукти і їх вплив
- Функція нирок в очищенні і як їм допомогти
- Функція печінки в очищенні і як їй допомогти
- Інші органи детоксикації та їх функції
05. Бонуси!!!
24 Рецепта корисного харчування
Як відновити роботу кишечника
Як позбутися від тяги до солодкого
Коронавірус як підвищити імунітет
Роль води в раціоні при зниженні ваги
Список корисних круп
Урок від лікаря-ендокринолога БАДи круглий рік
06.Записи вебінарів з Психологом
- Як не піддаватися загальній паніці
- Роздратування і негатив + (Медитація якір)
- Стрес (вплив на харчування)
- Причини набору ваги
- Тривога і стрес
- Почуття захищеності як приймати себе
- Почуття захищеності як приймати себе (Частина 2)
- Як невдоволення з собою впливає на наше життя (медитація на усвідомленість)
- З чого почати зміни
- Жити повним життям, а не повним тілом
- Що допоможе в досягненні своїх цілей
- Гнів образа і злість
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/olgadekker/