Тренування для залу Найефективніший засіб для позбавлення від підшкірного жиру і придбання рельєфного підтягнутого тіла - це тренування з обтяженням. Звичайно, можливо придбати Спортінвентар і тренуватися вдома, але найбільша різноманітність вправ і найефективніші тренування виходять саме в тренажерному залі!
склад Програми: Програма для залу + програма харчування на 30 днів з прорахованим КБЖУ
Програма складається з:
58 технік виконання вправ.
Інформації про те, як правильно побудувати тренувальний процес.
З чого почати і як працювати з вагою!
Готових 15 тренувань якщо ви тренуєтеся 3 рази на тиждень
Готових 12 тренувань якщо ви тренуєтеся 4 рази на тиждень
Готових 15 тренувань якщо ви тренуєтеся 5 разів на тиждень
Вартість 2000 руб.
Посилання
https://privatelink.de/?https://100-sv.ru/zallanding