Проснись для жизни! PROмолодость [Екатерина Андреева]
Проснись для жизни!
PRO молодость
Авторская программа Екатерины Андреевой
Старт 26 октября
Программа Проснись для жизни! - это не диета, а образ жизни: новые привычки, выборы, которые меняют вашу жизнь и жизнь вашей семьи ежедневно. Это курс про умение выбрать то, что будет питать каждую клеточку тела, про знание законов биохимии и выбор подходящего вам образа жизни, питания, отдыха.
Это медленная трансформация, результаты которой вы видите в зеркале уже через пару недель.
ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 4-х МОДУЛЕЙ
Неделя 1
- ГЕНЕТИКА и ЭПИГИНЕТИКА ДОЛГОЛЕТИЯ
- БИОХИМИЯ СТАРЕНИЯ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НЕГАТИВНЫЙ ТРЕНД
ОСНОВЫ: знакомимся с важной вводной информацией, готовим нужные для прохождения программы продукты
Изучаем основы, которые будут поддерживать вас всю жизнь.
ПИЩЕВАРЕНИЕ
УСТРАНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ, КОТОРЫЕ КРАДУТ СИЛЫ
ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
формат - видеоуроки
цена - 6900 руб. со скидкой
Код:
Проснись для жизни!
PRO молодость
Авторская программа Екатерины Андреевой
Старт 26 октября
Программа Проснись для жизни! - это не диета, а образ жизни: новые привычки, выборы, которые меняют вашу жизнь и жизнь вашей семьи ежедневно. Это курс про умение выбрать то, что будет питать каждую клеточку тела, про знание законов биохимии и выбор подходящего вам образа жизни, питания, отдыха.
Это медленная трансформация, результаты которой вы видите в зеркале уже через пару недель.
ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ 4-х МОДУЛЕЙ
- Уроки на обучающей платформе. Доступ в любое время из любой точки и с любого девайса, где есть интернет.
Неделя 1
- ГЕНЕТИКА и ЭПИГИНЕТИКА ДОЛГОЛЕТИЯ
- БИОХИМИЯ СТАРЕНИЯ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НЕГАТИВНЫЙ ТРЕНД
ОСНОВЫ: знакомимся с важной вводной информацией, готовим нужные для прохождения программы продукты
Изучаем основы, которые будут поддерживать вас всю жизнь.
- Вода и питьевой режим
- Принципы питания
- Циркадные ритмы и гормональный баланс
- Принципы питания
ПИЩЕВАРЕНИЕ
- Понимание взаимосвязи пищеварения и молодости
- «Пищеварение как часы»: инструменты поддержки
- Ось кишечник и мозг: почему кишечник всему голова
- Механизм возникновения аутоиммунных заболеваний: что делать?
- ВЕБИНАР вопросы-ответы (все варианты участия, кроме «Я сама»)
УСТРАНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ, КОТОРЫЕ КРАДУТ СИЛЫ
- Витамин Д и Омега-3
- Железодефицит
- Дефицит магния и витаминов группы В
- Ключевые витамины и микроэлементы для женщин в разные периоды жизни
- ВЕБИНАР «Ключевые маркеры молодости» (в варианте «Я сама» вебинар в записи)
ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
- Стресс как причина старения: что делать?
- Питание для молодости гормонов
- СОБИРАЕМ ПАЗЗЛ ВОЕДИНО
- ЗАВЕРШАЮЩИЙ ВЕБИНАР КУРСА - в новую жизнь с новым уровнем энергии и
лёгкости!
формат - видеоуроки
цена - 6900 руб. со скидкой
Код:
Завантаження...
school.avocado.green