Виде урок "Прыжковая подготовка/Jumps, Leaps (38мин).В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями.
Урок показан на детях 8-11 лет и в него входит:
- теоретическая часть
- обучение технике прыжка
- даны три варианта исполнения прыжковых связок
- много объяснений для чего и ПОЧЕМУ надо делать именно так, а не по-другому!
Вы увидите, что можно научиться прыгать красиво и правильно!
Цена 15 евро по курсу сбербанка + 30 руб комиссия банка.
цена может измениться как в большую сторону так и меньшую, зависит от курса евро.
https://privatelink.de/?https://drive.google.com/file/d/17XGK5GV4-ZGxjYVMQRdlTn6Ieb8JphYU/view