Психосоматика: мозг & тело [gold] [Лена Адамова]
ПОЧЕМУ ПСИХОСОМАТИКА?
Психосоматика – это серьёзно. Сколько нужно времени, чтобы стресс перерос в недуг, и как именно переживания влияют на здоровье?
Причина многих болезней – переживания, стресс и моральные травмы. Когда психика не справляется с проблемами, негатив откладывается в подсознании и проявляется в виде сбоев организма. Деструктивный процесс может запустить любой источник стресса: ссора в семье, проблемы на работе, личностный кризис или бытовой конфликт.
ЧТО БУДЕТ В МАРАФОНЕ?
- Что такое психосоматика и почему она так популярна? Причинно-следственные связи между мозгом и телом;
- Инструменты и практики для проработки собственного состояния;
- Неочевидные выгоды заболеваний и другие "мотиваторы" для хронических заболеваний;
- Потребности и желания: как вытесняемое, непрожитое и нереализованное запускает телесные болезни;
- Психосоматика заболеваний: какие стрессы и эмоции переростают в болячки.
- Классификация психосоматических расстройств;
- Техники и медитации для бессознательной работы с первопричинами психосоматических симптомов;
- Групповые терапевтические проработки психосоматических заболеваний в онлайн-формате;
МАРАФОН ДЛЯ ТОГО, КТО:
- Имеет хронические или острые заболевания
- Страдает от аллергий, кожных заболеваний, расстройств пищевого поведения, ЖКТ и др.
- Испытывает панические атаки и повышенную тревожность
- Переносит недуг, причину которого не может диагностировать медицина
- Проходил вялотякущее и неэффективной лечение, после которого опустились руки
- Проживает трудные периоды, потерю, конфликты, которые уже сейчас плохо влияют на самочувствие
- Испытывает сложности в личных отношениях и с зарабатыванием денег
- Столкнулся с трудностями при зачатии или вынашивании ребенка, пост-родового периода
https://adamovalena.com/brainandbody