Придбаний [Recomposition] Снижение жировой массы с сохранением мышц. Man. Любитель (Владимир Олиференко)

[Gadzhi]

ВЫБЕРИТЕ УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИПЕРЕЙТИ К ОФОРМЛЕНИЮТАКОЙ УРОВЕНЬ ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:

• опыт тренировок 1-3 года
• есть понимание техники базовых упражнений
• нет головокружений при высокой интенсивности
• ты долго стоишь на месте, но хочешь сделать тот самый рывок вперед

Что входит:

• гайд по питанию и кардиокомплексы на подвижность и осанку
• примерные рационы и рецепты
• план тренировок на 3 месяца с циклами 2/3/4 тренировки в неделю
• доступ на 6 месяцев
• БАДы и инструкции
• видеоинструкция к технике упражнений
• расчет КБЖУ

ТЫ ПОЛУЧИШЬ:

• систему питания и тренировок
• опции 2, 3 или 4 тренировки в неделю на 3 месяца с циклированием нагрузки
• готовые комплексы на осанку и мобильность суставов
• альтернативные упражнения при распространенных травмах
• доступ на 6 месяцев

https://privatelink.de/?https://recomposition.site/snizhenie