Курс от основателя Саногенного мышления Орлова Ю.М. Курс СГМ — это заочный курс, который создавался Юрием Михайловичем, прежде всего, для самостоятельной работы.
Санногенное мышление - это одно из очень сильных и в то же время простых, в использовании без наставника или психолога,
направлений психологии. Тут нет не каких сложных тестов и долгого копания в дебрях своего подсознания.
Путь к достижению радости, гармонии с собой, окружающими людьми и обществом в том, чтобы научиться правильно обижаться,
оскорбляться, стыдиться, правильно быть виноватым так, чтобы опыт переживания способствовал личностному росту и повышению
саморегуляции.
В двадцати занятиях курса представлена система конкретных упражнений и индивидуальных тренингов по работе с
различными эмоциональными состояниями.
Даже неполный перечень даёт определённое представление об их уникальности:
- Медитативная графика — Целительное рисование,
- Листы Желаний, Покоя и Благополучия,
- Приёмы работы с Лентой Времени, вредными мыслями и т.д.
и освоить исцеляющие модели мышления и поведения.
Список тем, которые прорабатываются в курсе СГМ :
Спойлер
Введение (Как правильно заниматься).
Медитативная графика (Целительное рисование).
Занятие №1. Основные умственные операции. Осознание работы ума.
Занятие №2. Как размыслить обиду.
Занятие №3. Размышление чувства вины.
Занятие №4. Размышление стыда и чувства неполноценности.
Занятие №5. Размышление зависти и гордости.
Занятие №6. Размышление гнева и агрессии.
Занятие №7. Размышление страха.
Занятие №8. Размышление отвращения.
Занятие №9. Размышление оскорбления.
Занятие №10. Управление ненасилием: ненасильственное управление поведением.
Занятие №11. Управление желаниями.
Занятие №12. Размышление потребности во власти.
Занятие №13. Размышление успеха и неудачи, престижа и статуса: о карме и тайне непривязанного труда.
Занятие №14. Размышление страха потери любви и близких.
Занятие №15. Размышление ревности.
Занятие №16. Размышление страха смерти и бессмертии.
Занятие №17. Самопознание.
Занятие №18. Самосовершенствование и рост.
Занятие №19. Восхождение к индивидуальности и обретение свободы.
Занятие №20. Вера и индивидуальное спасение.
Что вы получите?
Материал в печатном виде.
Автор:
Юрий Орлов
Спойлер: Об Авторе.
Юрий Михайлович Орлов— создатель теории и практики саногенного (оздоравливающего) мышления, профессор Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова, где в течение 20 лет заведовал кафедрой педагогики и медицинской психологии, доктор психологических наук ("Потребностно-мотивационные факторы эффективности учебной деятельности"), кандидат философскихнаук ("Диалектика абсолютной и относительной истины"), профессор педагогики, психологии и философии, действительный член международной академии информатизации (МАИ), член президиума Московского Отделения общества психологов, президент Отделения психологии МАИ. Автор книг по психологии личности, воспитанию и оздоровлению человека.
Продающий сайт:
https://privatelink.de/?http://radarsgm.ru/