Сборник из 5 популярных уроков онлайн школы Доктора Гаврилова:- Мысли-тараканы, которые мешают снижать вес (1 часть)
- Мысли-тараканы, которые мешают снижать вес (2 часть)
- Стресс и пищевое поведение. Как избежать "срывов" в стрессовой ситуации.
- Ситуации-провокации во время снижения веса. Как не стать их жертвой
- Теория лжи. Как не обманывать себя при пищевой зависимости