чи знайоме вам таке?
Вам ще далеко до пенсії, але ви відчуваєте себе старенькою: з ранку немає сил, щоб піти на роботу, а вихідні проходять як "день бабака". В кінці дня шия, хребет і поперек "гудуть", скаче тиск, мучать головні болі, темніє в очах і підводить зір. З віком ви починаєте відчувати "делікатну" проблему, коли навіть при невеликому навантаженні або чханні трапляється "мокрий" конфуз. Через припливи, мігрені, нестійкого емоційного фону під час менопаузи ви забули, що значить бути повноцінною щасливою жінкою
жінки з вашого оточення смиренно сприймають "жіночі проблеми" як належне, а ви всередині себе відчуваєте, що є інший шлях.
1. Налагодиться кровообіг, пропадає тяжкість в цих ділянках тіла, правильна розтяжка забезпечить гнучкість і пластичність. Це значно поліпшить загальне самопочуття і дозволить бути завжди в тонусі
Практики на омолодження організму
2. Ваша шкіра помолодшає, з'явиться блиск в очах, ви відчуєте приплив енергії і сил, запустяться процеси самоомолодження і регенерації - і ви відчуєте це буквально відразу!
Дихальні практики
3. Ваше тіло буде краще насичуватися киснем, зв'язки і м'язи грудної клітини будуть працювати краще, ви позбудетеся від стресів, знизите стомлюваність, підвищите концентрацію уваги, забудете про негативні емоції.
Практики на омолодження організму
2. Ваша шкіра помолодшає, з'явиться блиск в очах, ви відчуєте приплив енергії і сил, запустяться процеси самоомолодження і регенерації - і ви відчуєте це буквально відразу!
Дихальні практики
3. Ваше тіло буде краще насичуватися киснем, зв'язки і м'язи грудної клітини будуть працювати краще, ви позбудетеся від стресів, знизите стомлюваність, підвищите концентрацію уваги, забудете про негативні емоції.
1. Налагодиться кровообіг, пропадає тяжкість в цих ділянках тіла, правильна розтяжка забезпечить гнучкість і пластичність. Це значно поліпшить загальне самопочуття і дозволить бути завжди в тонусі
Практики на омолодження організму
2. Ваша шкіра помолодшає, з'явиться блиск в очах, ви відчуєте приплив енергії і сил, запустяться процеси самоомолодження і регенерації - і ви відчуєте це буквально відразу!
Дихальні практики
3. Ваше тіло буде краще насичуватися киснем, зв'язки і м'язи грудної клітини будуть працювати краще, ви позбудетеся від стресів, знизите стомлюваність, підвищите концентрацію уваги, забудете про негативні емоції.
Практики на омолодження організму
2. Ваша шкіра помолодшає, з'явиться блиск в очах, ви відчуєте приплив енергії і сил, запустяться процеси самоомолодження і регенерації - і ви відчуєте це буквально відразу!
Дихальні практики
3. Ваше тіло буде краще насичуватися киснем, зв'язки і м'язи грудної клітини будуть працювати краще, ви позбудетеся від стресів, знизите стомлюваність, підвищите концентрацію уваги, забудете про негативні емоції.